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Retiro

Retiro Indonésia Foto de Cátia Pinto Ferreira12
Discurso Direto

“Deixei de trocar tempo por vida e parti para um retiro na Indonésia”

“Uma viagem por si só já nos transforma, dando-nos uma perspetiva completamente diferente de atitudes, espaços, culturas e costumes; um retiro leva-nos a refletir mais sobre nós, a nossa essência e propósito de vida.”

Published on 06 Jul, 202006 Jul, 2020By Cátia Pinto Ferreira
Rota do Eu, um retiro no Nepal

O dia na selva

O dia na “selva” aproximou a este conceito. Despertar uma consciência sobre tudo o que nos rodeia de forma espontânea e apreciar a natureza selvagem na sua magnitude natural.

Published on 30 Abr, 201731 Out, 2018By Cátia Pinto Ferreira
Rota do Eu, um retiro no Nepal

Adoeci no Nepal, mas o retiro continua

Nem tudo corre as mil maravilhas. Hoje tive uma valente paragem digestiva (coisa pouca, só vomitei 5 vezes e fiquei com a sensação que um rinoceronte me passou por cima).

Published on 29 Abr, 201731 Out, 2018By Cátia Pinto Ferreira
Rota do Eu, um retiro no Nepal

Meditar é aprender a escutar, compreender e adquirir sabedoria

A minha manhã foi mais ou menos assim: meditar ao de leve; mas mais do que isso escutar a importância e o conceito de mindfulness.

Published on 27 Abr, 201731 Out, 2018By Cátia Pinto Ferreira
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